Masszázs a fotózás előtt, 2 hét alatt akár 20 cm is tud fogyni!!
Portfólió fotózás - Portfólio készítés
Ezentúl minden havi bérlet mellé jár egy ingyen masszázs ha még 2 alkalmat 1 hónap alatt lejársz MARGÓNÁL!!
2 fizet 1 kap ajándékba
2 fizet 1 kap ajándékba
Margónál már a LÁVAköves masszázs is megtalálható
1 Svéd masszázst
2 Nyirok masszázst
3 Stresszoldó masszázst
4 Lávaköves masszázst
1. Svédmasszázs
A legszélesebb körben alkalmazott masszázs, a klasszikus svéd masszázs. Fájdalomcsillapító és lazító hatásával megteremti a különböző irányú és erősségű aktív mozgások feltételeit.
Célja a fájdalom okozta kör (fájdalom / védekező izomgörcs / keringési változás / mozgás kerülése / fájdalom) megszakítása, a tünetek csökkentése. Hatására megszűnnek a fájdalmas izomcsomók, feloldódnak a letapadások, fokozódik a vérkeringés, a nyirokkeringés, az anyagcsere, csökken a fáradtságérzés.
Minden egészséges embernek ajánlott rendszeresen, ha fáj bármely testrésze vagy ha csak kikapcsolódni szeretne.
2. Nyirokmasszázs
Nyirokrendszerünk állapota meghatározza az immunrendszerünk erősségét, szervezetünk ellenálló, és teherbíróképességét. Feladata a méregtelenítés és a test regenerálása. A helytelen táplálkozással méreganyagok súlyos mennyiségét juttatjuk a szervezetünkbe, mely nem tud kiürülni egy idő után, főleg ha az ember mozgásszegény életet él. A lerakódott méregmennyiség terheli az immunrendszerünket, megbetegszünk.
A nyirokmasszázs segíti a salakanyagok kiürítését így segítve a gyógyulást.
A masszázs a nyirokkeringés irányában történik, lágy mozdulatokkal aktiválja a nyirokcsomók működését illetve a vér és nyirokkeringést is. A gerinc mentén található neurolymphatikus pontokon keresztül speciális masszázsfogásokkal hat az egész szervezetre.
Stúdiónkban alternatív nyirokmasszázs választható /melyben a reflexzónás és speciális akupresszúrás pontok ingerlésével tovább nő a kezelés hatékonysága más nyirokmasszázsokkal szemben.
3. Stresszoldó masszázs
Rohanó világunkban egyre több stressz, feszültség éri a mindennapok emberét is. A stressz azonban egy alattomos ellenség, ami újra generálja magát és egyre nagyobb feszültséget okoz.
A feszültség levezetésének meg vannak a különböző technikái. Egyik leghatásosabb módja a stressz levezetésének a masszázs, az érintés. Már maga az érintés boldogság hormonokat szabadít fel. A speciális mozdulatok ellazítják az izomzatot, az akupresszúrás pontok stimulálása oldja a blokkokat, beindítja az energia áramlást.
Maga a környezet, a kellemes zene, az illatok csak fokozzák a masszázs hatását, lehetőséget adva így a kellemes ellazulásra, a friss energiákkal való feltöltődésre.
A nyirokmasszázsra fürdőruhát vagy olyan fehérneműt kérlek hozz magaddal, amelynek nem baj, hogyha olajos lesz! Természetesen azt a testrészt amelyet épp nem masszírozunk, törülközővel fedjük!
Nyirokmasszázs hatásai:
• felszabadítja a méreganyagokat és segíti kiürülésüket
• serkenti a nyirokelfolyást a kötőszövetekben
• mobilizálódnak a zsírdepók, csökkenti a narancsbőrt
• a lerakódások a megfelelő elvezetés által lassan felszívódnak, eltűnnek
• javul a szervek, ízületek, izmok vérellátása
• megszünteti a szöveteken a fehérjepangást, a mobilizálható ödémákat, csökkenti a fibrózis kialakulását
• a cellulit leghatékonyabb gyógymódja
• aktiválja az immunrendszert és a sejtanyagcsere folyamatokat
• általános közérzetjavító
• teljes kikapcsolást biztosít fizikai, lelki szinten is
• a vegetatív idegrendszerre is nyugtató hatással van
• felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat
• a sejtek táplálék és oxigén ellátását is javítja
• prevenciós (megelőző) hatása kiemelkedő
• meglévő gyulladások gyógyulását segíti
Nyirokmasszázs javallatai:
• nyirokpangás
• jóindulatú ödémák
• sérülések, műtétek utáni duzzanatok
• fájdalomcsillapítás
• reumás megbetegedések, hegesedések
• cellulit - narancsbőr
• trigeminus neuralgia, migrén, fejfájás
• hajhullás
• torok- fül- arc- és homloküreg gyulladása
• felső légúti gyulladás
• mell műtét után, műtétek és besugárzások után
• paradontosis
• ekcéma
• rosacea
• osteoporosis
• korai Sclerosis Multiplex
• menstruációs görcsök
• puffadás, emésztési panaszok
• kismedencei gyulladás, stb.
• fogamzásgátlót szedő nőknek (lehet nem látható felszaporodott szövetközti ödéma)
• klimaktériumban lévő nőknek
• menstruációs fájdalmak enyhítésére, feszültség csökkentésére
• általános immungyengeségnél
• méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként kiváló
• feszültségoldó, nyugtató hatású
• visszatérő fertőzéseknél
A nyirokmasszázs ellenjavallatai:
• rosszindulatú daganatok
• akut gyulladások
• trombózis
• hipertireozis
• dekompenzált szívelégtelenség
• TBC-s folyamat
• súlyos asztma
• szívinfarktus
• terhesség, szoptatás
4. Lávaköves masszázs
A forró kövek gyógyító és jótékony hatását már az ókorban ismerték. A mai modern lávaköves masszázs ugyen ezeken az alapokon nyugszik. A lényege hogy a masszázs nem kézzel történik, hanem vulkáni eredetű kövekkel.
A lávaköves vagy forró köves masszázs a relaxációs masszázsok csoportjához tartozik, célja a test teljes ellazítása, a lélek harmonizálása. A masszázs során használt vulkáni eredetű bazaltkövek magas energiaszinttel rendelkeznek és visszamaradó mágnesességet lehet bennük felfedezni, amely elősegíti az energiaáramlást, oldja a blokádokat és kiegyensúlyozza a szervezet energiamezejét. Ennek köszönhetően könnyen meditációs állapotba kerül a vendég. Ezeknek a simára csiszolt bazaltköveknek még egy előnyös tulajdonságuk hogy sokkal jobban, több ideig tartják a meleget mint a hagyományos kövek. Ezeket a masszázs során körülbelül 50-60 fokosra melegítik fel.
A lávaköves masszázs technikái:
Meleg köves masszázs:
Sötét színű bazalt kövekkel végzik, s főként a kozmetikában használják. A bazalt kövek az üledékképződés során alakultak ki, finom a textúrájuk, így könnyedén csúsznak a bőrön, és igen jó hővezető képességgel rendelkeznek.
Hideg-meleg technika:
Ez a technika felmelegített és lehűtött köveket alkalmaz felváltva, néhány másodpercre a test meghatározott pontjaira helyezve, többször megismételve ezt a műveletet. Meleg kőnek fekete bazaltot, hideg kőnek pedig főként fehérmárványt használnak, amely jól tartja a hideget, és gyorsan lehűthető. A hideg-melegköves technikánál érdemes a munkát meleg kövekkel kezdeni, ezek értágító hatását kihasználni, majd hideg kövekkel befejezni a kezelést, melyek lezárják a pórusokat.
Kövek használata akupunktúrás pontokon:
Ez tulajdonképpen egy kövekkel végzett akupresszúrás kezelés, melynek során a megfelelő formájú és anyagú kövekkel nyomást fejtenek ki a test meghatározott pontjain, majd ugyanilyen módon követik a meridiánok lefutását.
Hatását tekintve a meleg köves masszázs csökkenti a stresszt, a feszültséget és a fáradtságot. A masszírozás kitágítja a hajszálereket, serkenti az anyagcserét és javítja a vérkeringést. Megszünteti az izomfeszültséget és kiüríti a méreganyagokat. Mivel a masszázs kiegyensúlyozza az energiaáramlást és semlegesíti a negatív energiákat, ezáltal a testet és a lelket egyaránt harmonizálja. A páciensek mély ellazulást, s a „lebegés” élményét élik meg, miközben ugrásszerűen javul közérzetük, energetikailag kiegyensúlyozott, „feltöltött” állapotba kerülnek. A gyógyító kőmasszázs csak komolyabb keringési problémák és egyes bőrbetegségek esetén nem alkalmazható.
A lávaköves masszázs menete:
A köveket, s a hátat vagy az éppen masszírozandó testrészeket gazdagon bekenik speciális olajjal, melyekhez illóolajat csepegtetve különböző aromaterápiás hatások érhetőek el, a masszázs és a lávakövek jótékony hatásán felül. A meleg hatására a bőr pórusai kitágulnak, így az illóolajok mélyebbre juthatnak a bőrben és erőteljesebben fejtik ki hatásukat. A masszázs során a felmelegített nagyobb lávaköveket az energiavonalak, és a főbb energiaközpontok mentén helyezik el, a kisebbekkel pedig simítja, dörzsöli és átgyúrja az izmokat a masszőr, kézzel történő masszírozással is kiegészítve. A forróság a különböző masszázsfogásokkal együttesen fokozza a vérkeringést, stimulálja a test energiaháztartását, és nagyon jól ellazítja az izomzatot.
A lávaköves masszázs hatásai:
- Stresszoldás, izomlazítás
- Izomfájdalmak csökkentése
- Energiablokkok felszabadítása a testben
- Vérkringés frissítése, a szív teljesítményének fokozása
- A keringési, a nyirokrendszer állapotának javítása
- Serkenti az anyagcserét, ezáltal méregtelenítő, salaktalanító hatása van
- Hatására csökken az izomfeszültség, az izmok ellazult, kipihent állapotba kerülnek
- Erősíti a kötőszöveteket
- Felmelegíti a testet
Kiknek ajánlott: Minden olyan vendégnek ajánljuk, akik a hideg téli napokon szeretnének átmelegedni, akiknek végtagjaik nehezen meglegszenek fel, valamint mindazoknak akik szeretnék kipróbálni, ezt a nem mindennapi, kényeztető masszázsfajtát.
Ellenjavallatok:
- Lázas betegségnél
- Vérzékeny állapotokban (pl. leukémia, menstruáció első napjai)
- Heveny fertőző betegségnél
- Nyirokrendszeri problémák esetén
- Be nem állított magas vérnyomásnál
- Egyes szív- és ke
1. Svédmasszázs
A legszélesebb körben alkalmazott masszázs, a klasszikus svéd masszázs. Fájdalomcsillapító és lazító hatásával megteremti a különböző irányú és erősségű aktív mozgások feltételeit.
Célja a fájdalom okozta kör (fájdalom / védekező izomgörcs / keringési változás / mozgás kerülése / fájdalom) megszakítása, a tünetek csökkentése. Hatására megszűnnek a fájdalmas izomcsomók, feloldódnak a letapadások, fokozódik a vérkeringés, a nyirokkeringés, az anyagcsere, csökken a fáradtságérzés.
Minden egészséges embernek ajánlott rendszeresen, ha fáj bármely testrésze vagy ha csak kikapcsolódni szeretne.
2. Nyirokmasszázs
Nyirokrendszerünk állapota meghatározza az immunrendszerünk erősségét, szervezetünk ellenálló, és teherbíróképességét. Feladata a méregtelenítés és a test regenerálása. A helytelen táplálkozással méreganyagok súlyos mennyiségét juttatjuk a szervezetünkbe, mely nem tud kiürülni egy idő után, főleg ha az ember mozgásszegény életet él. A lerakódott méregmennyiség terheli az immunrendszerünket, megbetegszünk.
A nyirokmasszázs segíti a salakanyagok kiürítését így segítve a gyógyulást.
A masszázs a nyirokkeringés irányában történik, lágy mozdulatokkal aktiválja a nyirokcsomók működését illetve a vér és nyirokkeringést is. A gerinc mentén található neurolymphatikus pontokon keresztül speciális masszázsfogásokkal hat az egész szervezetre.
Stúdiónkban alternatív nyirokmasszázs választható /melyben a reflexzónás és speciális akupresszúrás pontok ingerlésével tovább nő a kezelés hatékonysága más nyirokmasszázsokkal szemben.
3. Stresszoldó masszázs
Rohanó világunkban egyre több stressz, feszültség éri a mindennapok emberét is. A stressz azonban egy alattomos ellenség, ami újra generálja magát és egyre nagyobb feszültséget okoz.
A feszültség levezetésének meg vannak a különböző technikái. Egyik leghatásosabb módja a stressz levezetésének a masszázs, az érintés. Már maga az érintés boldogság hormonokat szabadít fel. A speciális mozdulatok ellazítják az izomzatot, az akupresszúrás pontok stimulálása oldja a blokkokat, beindítja az energia áramlást.
Maga a környezet, a kellemes zene, az illatok csak fokozzák a masszázs hatását, lehetőséget adva így a kellemes ellazulásra, a friss energiákkal való feltöltődésre.
A nyirokmasszázsra fürdőruhát vagy olyan fehérneműt kérlek hozz magaddal, amelynek nem baj, hogyha olajos lesz! Természetesen azt a testrészt amelyet épp nem masszírozunk, törülközővel fedjük!
Nyirokmasszázs hatásai:
• felszabadítja a méreganyagokat és segíti kiürülésüket
• serkenti a nyirokelfolyást a kötőszövetekben
• mobilizálódnak a zsírdepók, csökkenti a narancsbőrt
• a lerakódások a megfelelő elvezetés által lassan felszívódnak, eltűnnek
• javul a szervek, ízületek, izmok vérellátása
• megszünteti a szöveteken a fehérjepangást, a mobilizálható ödémákat, csökkenti a fibrózis kialakulását
• a cellulit leghatékonyabb gyógymódja
• aktiválja az immunrendszert és a sejtanyagcsere folyamatokat
• általános közérzetjavító
• teljes kikapcsolást biztosít fizikai, lelki szinten is
• a vegetatív idegrendszerre is nyugtató hatással van
• felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat
• a sejtek táplálék és oxigén ellátását is javítja
• prevenciós (megelőző) hatása kiemelkedő
• meglévő gyulladások gyógyulását segíti
Nyirokmasszázs javallatai:
• nyirokpangás
• jóindulatú ödémák
• sérülések, műtétek utáni duzzanatok
• fájdalomcsillapítás
• reumás megbetegedések, hegesedések
• cellulit - narancsbőr
• trigeminus neuralgia, migrén, fejfájás
• hajhullás
• torok- fül- arc- és homloküreg gyulladása
• felső légúti gyulladás
• mell műtét után, műtétek és besugárzások után
• paradontosis
• ekcéma
• rosacea
• osteoporosis
• korai Sclerosis Multiplex
• menstruációs görcsök
• puffadás, emésztési panaszok
• kismedencei gyulladás, stb.
• fogamzásgátlót szedő nőknek (lehet nem látható felszaporodott szövetközti ödéma)
• klimaktériumban lévő nőknek
• menstruációs fájdalmak enyhítésére, feszültség csökkentésére
• általános immungyengeségnél
• méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként kiváló
• feszültségoldó, nyugtató hatású
• visszatérő fertőzéseknél
A nyirokmasszázs ellenjavallatai:
• rosszindulatú daganatok
• akut gyulladások
• trombózis
• hipertireozis
• dekompenzált szívelégtelenség
• TBC-s folyamat
• súlyos asztma
• szívinfarktus
• terhesség, szoptatás
4. Lávaköves masszázs
A forró kövek gyógyító és jótékony hatását már az ókorban ismerték. A mai modern lávaköves masszázs ugyen ezeken az alapokon nyugszik. A lényege hogy a masszázs nem kézzel történik, hanem vulkáni eredetű kövekkel.
A lávaköves vagy forró köves masszázs a relaxációs masszázsok csoportjához tartozik, célja a test teljes ellazítása, a lélek harmonizálása. A masszázs során használt vulkáni eredetű bazaltkövek magas energiaszinttel rendelkeznek és visszamaradó mágnesességet lehet bennük felfedezni, amely elősegíti az energiaáramlást, oldja a blokádokat és kiegyensúlyozza a szervezet energiamezejét. Ennek köszönhetően könnyen meditációs állapotba kerül a vendég. Ezeknek a simára csiszolt bazaltköveknek még egy előnyös tulajdonságuk hogy sokkal jobban, több ideig tartják a meleget mint a hagyományos kövek. Ezeket a masszázs során körülbelül 50-60 fokosra melegítik fel.
A lávaköves masszázs technikái:
Meleg köves masszázs:
Sötét színű bazalt kövekkel végzik, s főként a kozmetikában használják. A bazalt kövek az üledékképződés során alakultak ki, finom a textúrájuk, így könnyedén csúsznak a bőrön, és igen jó hővezető képességgel rendelkeznek.
Hideg-meleg technika:
Ez a technika felmelegített és lehűtött köveket alkalmaz felváltva, néhány másodpercre a test meghatározott pontjaira helyezve, többször megismételve ezt a műveletet. Meleg kőnek fekete bazaltot, hideg kőnek pedig főként fehérmárványt használnak, amely jól tartja a hideget, és gyorsan lehűthető. A hideg-melegköves technikánál érdemes a munkát meleg kövekkel kezdeni, ezek értágító hatását kihasználni, majd hideg kövekkel befejezni a kezelést, melyek lezárják a pórusokat.
Kövek használata akupunktúrás pontokon:
Ez tulajdonképpen egy kövekkel végzett akupresszúrás kezelés, melynek során a megfelelő formájú és anyagú kövekkel nyomást fejtenek ki a test meghatározott pontjain, majd ugyanilyen módon követik a meridiánok lefutását.
Hatását tekintve a meleg köves masszázs csökkenti a stresszt, a feszültséget és a fáradtságot. A masszírozás kitágítja a hajszálereket, serkenti az anyagcserét és javítja a vérkeringést. Megszünteti az izomfeszültséget és kiüríti a méreganyagokat. Mivel a masszázs kiegyensúlyozza az energiaáramlást és semlegesíti a negatív energiákat, ezáltal a testet és a lelket egyaránt harmonizálja. A páciensek mély ellazulást, s a „lebegés” élményét élik meg, miközben ugrásszerűen javul közérzetük, energetikailag kiegyensúlyozott, „feltöltött” állapotba kerülnek. A gyógyító kőmasszázs csak komolyabb keringési problémák és egyes bőrbetegségek esetén nem alkalmazható.
A lávaköves masszázs menete:
A köveket, s a hátat vagy az éppen masszírozandó testrészeket gazdagon bekenik speciális olajjal, melyekhez illóolajat csepegtetve különböző aromaterápiás hatások érhetőek el, a masszázs és a lávakövek jótékony hatásán felül. A meleg hatására a bőr pórusai kitágulnak, így az illóolajok mélyebbre juthatnak a bőrben és erőteljesebben fejtik ki hatásukat. A masszázs során a felmelegített nagyobb lávaköveket az energiavonalak, és a főbb energiaközpontok mentén helyezik el, a kisebbekkel pedig simítja, dörzsöli és átgyúrja az izmokat a masszőr, kézzel történő masszírozással is kiegészítve. A forróság a különböző masszázsfogásokkal együttesen fokozza a vérkeringést, stimulálja a test energiaháztartását, és nagyon jól ellazítja az izomzatot.
A lávaköves masszázs hatásai:
- Stresszoldás, izomlazítás
- Izomfájdalmak csökkentése
- Energiablokkok felszabadítása a testben
- Vérkringés frissítése, a szív teljesítményének fokozása
- A keringési, a nyirokrendszer állapotának javítása
- Serkenti az anyagcserét, ezáltal méregtelenítő, salaktalanító hatása van
- Hatására csökken az izomfeszültség, az izmok ellazult, kipihent állapotba kerülnek
- Erősíti a kötőszöveteket
- Felmelegíti a testet
Kiknek ajánlott: Minden olyan vendégnek ajánljuk, akik a hideg téli napokon szeretnének átmelegedni, akiknek végtagjaik nehezen meglegszenek fel, valamint mindazoknak akik szeretnék kipróbálni, ezt a nem mindennapi, kényeztető masszázsfajtát.
Ellenjavallatok:
- Lázas betegségnél
- Vérzékeny állapotokban (pl. leukémia, menstruáció első napjai)
- Heveny fertőző betegségnél
- Nyirokrendszeri problémák esetén
- Be nem állított magas vérnyomásnál
- Egyes szív- és ke
Portfólió fotózás - Portfólio készítés
Masszázs
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése